Психодрама - это метод групповой психотерапии. Основой метода служит инсценировка внешних событий жизни клиента и его внутренних переживаний. Он может увидеть со стороны себя и окружающих, оценить объективно ситуации и освободиться от эмоционального напряжения и дискомфорта.
Многие техники и приемы психодрамы сегодня активно используют и другие направления психотерапии, а так же группы тренинга и психологические группы в целом. Например, ролевая игра эффективна в процессе обучения навыкам. Она быстро вводит участников в присущие им способы реагирования, способствует осознаванию изменений и закреплению нового поведения.
В этом отношении, психодрама являет собой «праматерь» психологических групп и до сих пор остается более универсальным методом терапии и обучения, чем другие направления. Истоки психодрамы восходят к древним ритуалам, мистериям и театральным постановкам, когда воздействие на участников оказывалось на уровне коллективного бессознательного. И в то же самое время, психодрама включает в себя все достижения аналитической и когнитивной психологии, позволяя, таким образом, не только реагировать эмоционально и телесно, но и осознавать процессы своей психики в полной мере.
Далее по теме:
Протагонист и психодрама.
Дополнительные "Я" в психодраме. Часть 1: Дубль Протагониста.
Зрители в психодраме.
Дополнительные "Я" в психодраме. Часть 1: Дубль Протагониста.
Зрители в психодраме.
0 коммент.:
Отправить комментарий