Вопрос: "...позволяют ли психотерапевтические группы разовых встреч проработать внутренними конфликтами?"
Ответ:
Да, конечно. Исследование своих состояний - это одна из задач любой терапевтической группы. И внутренние конфликты - частая тема участников. Если конфликтов много, то на разовой группе, в силу ограничений во времени, можно сделать следущее:
1. Выделить основной или наиболее актуальный на данное время конфликт.
2. Посмотреть его составляющие части/стороны.
3. Прояснить о чём это из реальной жизни (ситуации, отношения, люди), если это не известно изначально.
4. Определить для себя, что с этим конфликтом возможно делать в дальнейшем.
5. Получить ресурс, если это требуется для продвижения в глубь ситуации.
Конфликты, причины и составляющие у каждого человека свои и, естественно, требуют индивидуально подхода.
Кто- то сможет за короткое время пройти все 5 пунктов, кому-то хватит и одного для начала.
Например, вопросы выбора могут прорабатываться месяцами или хватает несколько минут, чтобы человек принял для себя решение.
Для глубинных личностных проработок и разрешения множественных конфликтов требуется время.За несколько минут в формате разовой группы сделать это не получится. Но можно положить начало исследованиям своего мира.
Внутренний конфликт: что можно сделать за один сеанс.
Автор:
Elena Urovtseva
0 коммент.:
Отправить комментарий