Перемены могут касаться как индивидуально человека и переживаться как внутренний кризис, так и затрагивать социальную жизнь. В связи с чем, возникают кризисные ситуации, в которые включены уже группы. Во многих случаях, кризис именно групповой процесс.
Однако, переживания человека всегда его собственные, и сколько бы людей рядом не переживало «кризис», прежде всего, следует заглянуть в себя и разобраться с собственным индивидуальным кризисом.
Возраст, экономическое положение, супружеские (парные) отношения и отношения родители-дети, профессиональная деятельность, психологические и физические травмы (потеря близких, здоровья и подобное) могут стать источниками возникновения кризиса.
Из перечисленного видно, что кризис, начавшийся в одной сфере, может потянуть за собой кризисы и в других сферах жизни человека. Поэтому важно вовремя определить начавшийся первичный кризис и принять меры для его локализации. Кризис в этом отношении похож на заболевание: точная диагностика и вовремя принятые, необходимые действия, позволяют устранить текущий кризис и получить иммунитет, то есть возможность противостоять стрессовым ситуациям и в дальнейшем. Запущенный или временно «погашенный» некомпетентными действиями, кризис переходит в хроническую форму и разрушает всю систему. Очевидно, чтобы быть здоровым, нужна не тяжелая хроническая болезнь, а профилактика и укрепление «организма».
0 коммент.:
Отправить комментарий